簡単★節約★食材が余らない献立

はじめまして(*´∇`*) 今日からブログを始めました☆ 仕事と主婦業を両立させながら日々切磋琢磨しています。”(*>ω<)o その中で、よく家族や周りの友人がよく口にする 毎日の献立に悩む!! 旦那や子供に聞いても『何でもいい』!! 毎日買い物行くと出費かかる!! そんなあなたに必見です 週ごとに献立を考え、必要な食材も記載します☆ 悩む必要なし!!聞く必要なし!!節約も出来健康管理も出来ます (○゚ε^○)v ィェィ♪

2015-09-30から1日間の記事一覧

水曜日

鮭としめじとほうれん草の クリーミードリア トマトときゅうりのサラダ ■材料(2~3人分) トマト...1個 きゅうり...1本 ☆ねぎ...2分の1本 ☆すりごま...大さじ2 ☆めんつゆ(3倍濃縮)...大さじ2 ☆ゴマ油...大さじ1 ☆砂糖...ひとつまみ ■つくりかた…