簡単★節約★食材が余らない献立

はじめまして(*´∇`*) 今日からブログを始めました☆ 仕事と主婦業を両立させながら日々切磋琢磨しています。”(*>ω<)o その中で、よく家族や周りの友人がよく口にする 毎日の献立に悩む!! 旦那や子供に聞いても『何でもいい』!! 毎日買い物行くと出費かかる!! そんなあなたに必見です 週ごとに献立を考え、必要な食材も記載します☆ 悩む必要なし!!聞く必要なし!!節約も出来健康管理も出来ます (○゚ε^○)v ィェィ♪

2015-10-13から1日間の記事一覧

水曜日

ビビンバ└(>ω<。)┐ ■材料(2〜3人) ご飯...御茶碗3杯分ぐらい もやし...1袋 ほうれん草...半束 人参...半分 キムチ...茶碗少なめ1杯ぐらい 肉...200g ごま油...適量 胡麻...適量 玉子...1つ 豆板醤...適量 焼肉のタレ...お好みで大さじ6〜8ぐらい 韓国海苔.…